レッスンスケジュール

         レッスンのご予約は 090-4173-4412(榎本まで)

 

 

レッスンのご予約は 090-4173-4412(榎本まで)

 

 

フラメンコ教室 

指導    :榎本栄、

アシスタント:榎本遥菜、齋藤千帆

 

 

  

(水)10:30~11:30  フラメンコ教室  初級

ヨーガストレッチ、タンゴ

【セビジャーナス(スペイン春祭りの踊り)】
【ソレア、ファンダンゴ、ガロティン】

 

 

(金)  10:00~11:00  フラメンコ教室  初級 

ヨーガストレッチ、 ファンダンゴ
【セビジャーナス(スペイン春祭りの踊り)】

【アレグリアス(喜び)】
 

 

(金) 19:00〜20:30  月2回  フラメンコ教室 上智大学フラメンコサークル

ヨーガストレッチ、  アレグリアス、ガロティン

【セビジャーナス(スペイン春祭りの踊り)】

 

 

(土)10:00~11:00   フラメンコ教室 入門

(腕の基本、ステップの基本)

 ヨーガストレッチ、セビジャーナス(スペイン春祭りの踊り)、

 

 

 

(土)13:30~14:30   フラメンコ教室 初級

(腕の基本、ステップの基本)

ヨーガストレッチ、セビジャーナス(スペイン春祭りの踊り)、

ファンダンゴ

ガロティン】

 


(土)15:00~16:00   フラメンコ教室 中級

ヨーガストレッチ、 タンゴ

【アレグリアス(喜びの踊り)セビジャーナス(スペイン春祭りの踊り)、

ファンダンゴ、タンギージョ、ガロティン、ティエント

ソレア、カラコレス、タンゴ、

クラシコ・エスパニョール1曲etc いずれかを復習】

 

(土)16:30~17:30   フラメンコ教室  中級 

ヨーガストレッチ、ソレア

【セビジャーナス、ファンダンゴ、タンギージョ、ガロティン、アレグリアス、

ティエント、クラシコ・エスパニョール1曲、パリージョ(カスタネット)etc

 いずれかを復習

 

 

 

 (お友達5組集まれば、新しいクラス開講承ります。)

(大学、高校など、サークル指導承ります。)

 

場所:スタジオ・SOLUNA東京

東京都杉並区西荻北4-5-7

 

場所:スタジオ:スタジオ・マイテ
杉並区西荻南4-1-17


体験レッスンをご希望の方は開催日の前日までに
ご予約をお願いいたします。

レッスン料、体験のみ  3,000円
090-4173-4412(代表 榎本)まで
お気軽にご連絡ください。  
  
  
一般クラス:
入会金:10,000円 

 

週1回ご希望の方

  お月謝 11,000円(月4回)

週2回ご希望の方
  お月謝 18,800円(月8回)
週3回ご希望の方
  お月謝 25,800円(月12回)

週4回ご希望の方

  お月謝 29,800円(月16回)

 

フリー 34,800円
 
セミプライベートレッスン 
  お月謝 16,300円(月4回) 
(スタジオ代人数の頭割り)

 

個人レッスン

1時間  8,000円(スタジオ代別)

 

その月内に振替も可能です。

(お休みの場合は、休会費として

3,000円いただいております。

退会する場合は、必ず、1ヶ月前にお知らせください。

4ヶ月以上お休みの方は、入会しなおしとなります。)

 

 

 母子でのご参加大歓迎です。

 杉並区子育て応援券ご利用の方

 

親子クラス:3ヶ月~就学前のお子さんとお母さん


    定員:3組~10組

入会金:無料
 料金:  お月謝 10,000円 (月4回)

 

 

小学生からのお子さんとその親 1組 お月謝 16,300円(月4回)

 

※入会されていない方の見学は1回のみとさせていただきます。

ご了承ください。

 

090-4173-4412(榎本)までお気軽にお電話ください。

 

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レッスン料:1,500円

①ヨーガクラス 指導:榎本栄

 (大宮前体育館 武道場 にて 木曜日 ヨーガレッスン)

 (木)11:15~12:45  1時間30分  レッスン料:1,300円

※スタジオが予約できない場合、月曜日や火曜日に変更することもございますので、

予定をご確認の上、いらしてください。

詳しくは榎本までお問い合わせください。

090-4173-4412

qpsakae@gmail.com  

 

 

②ヨーガクラス 指導:榎本栄

 (4階・5階が吹き抜け。

スカイツリーの見える開放感あるスタジオ(桃井3丁目)で

日曜日、月曜日。 月に2回のセミプライベートヨーガレッスン

(日)9:30~11:15   1時間45分  レッスン料:2,000円

(月)10:00~11:45  1時間45分  レッスン料:2,000円

詳しくは榎本までお問い合わせください。

090-4173-4412

qpsakae@gmail.com

 

 

③ヨーガクラス 指導:榎本栄

 ★祖師谷区民集会所 第3会議室畳敷(18畳)

(日)又は(火) 月に1度のヨーガレッスン

 1時間30分

 (会議室利用時間は10:00〜11:45 又は 12:30~14:30)

 

④ヨーガクラス 指導:榎本栄

★立正院 (府中 お寺にて)

(火)月に1度のヨーガレッスン 11:00~12:30 

 1時間30分

 

レッスン料:1,500円

 

 

⑤ヨーガクラス 指導:榎本栄

 (スタジオ・SULUNA(西荻北4丁目)にて)

 (木)10:00~11:45 1時間45分     レッスン料:2,000円

※プライベートレッスンです。お申し込み先着4名まで

詳しくは榎本までお問い合わせください。

090-4173-4412

 

 

qpsakae@gmail.com

 

詳しくは榎本までお問い合わせください。

※レッスン日時、変更になる場合がございます。

必ず、参加される場合はご確認ください。

090-4173-4412

qpsakae@gmail.com  

 

お友達10人集まれば新しいヨーガクラス開講承ります。

 

産後3ヶ月から1年までのお母さんのためのレッスン

杉並区子育て応援券がフラメンコに引き続き、

ヨーガでもご利用いただけるようになりました。

ぜひお気軽にご連絡ください。